Das optimale Sitzkissen zum Yoga

Wonach man sein eigenes Meditationskissen auswählt, ist sehr unterschiedlich. So kann man beispielsweise die Formen auswählen, als auch die Füllung. Hierbei kommt es häufig auf den eigenen Geschmack an. Die einen bevorzugen das Leder, andere normale Baumwolle. Aber es gibt natürlich auch Alternativen wie Nickystoff oder sogar Merinowolle, die für den Bezug verwendet wird. Wichtig ist auf jeden Fall dabei, sich auf dem Kissen wohl zu fühlen. Deshalb ist auch bei der Auswahl darauf zu achten, dass man sich bei der Benutzung des Kissens sehr wohlfühlt.

In einem gut sortierten Yogashop ist es in jedem Fall möglich, sich auch die richtige Füllung auszusuchen. Diese kann aus Baumwollfasern bestehen, oder alternativ auch aus Dinkelspelzen. Beide Füllungen sind für Allergiker geeignet und somit haben diese auch keine Probleme bei der Benutzung. Wichtig ist bei der Form selbstverständlich auch, dass die Form angenehm ist. In den meisten Fällen ist es rund, was für den Lotussitz optimal ist. Alternativ gibt es Halbmondkissen oder längliche Kissen, die besonders lang sind. Es ist aber im Grunde gleich, für welches Modell man sich entscheidet. Man bekommt bei jedem Modell genau das, was man sich vorstellt, solange man sich nur wohlfühlt beim benutzen.